Bei jedem Sport wird der Körper besonderen Belastungen ausgesetzt. Joggen und Laufen gehören naturgemäß zu den Sportarten, bei denen man wenig bis überhaupt kein Zubehör benötigt. Wer lediglich hobbymäßig läuft, benötigt keine aerodynamischen Laufjacke, eine Pulsuhr oder ähnliches. Was jedoch jeder Läufer außer guten Laufschuhen benötigt, ist spezielle Sportunterwäsche.

Laufunterwäsche hat vor allem einen besonders körperfreundlichen Schnitt. Es zwickt und drückt also nichts, wodurch das Trainingsergebnis naturgemäß besser ausfällt. Unbequeme Unterwäsche kann das Laufen zur Folter machen, schließlich schneidet das Gewebe bei jedem Schritt tiefer ins Fleisch. Aber auch zu große Wäschestücke können störend sein, zum Beispiel dann, wenn sie ständig verrutschen. Laufunterwäsche ist so geschnitten, dass sie dem Läufer den benötigten Freiraum gibt und dennoch nicht einschneidet. Besonders bei Frauen ist ein guter Halt sehr wichtig. Spezielle Lauf-BHs stützen die Brust und verhindern so Schmerzen durch die Erschütterungen. Zusätzlich sind Lauf-BHs mit besonders breiten und elastischen Bündchen ausgestattet, damit sich während des Laufens nichts verdreht.

Des Weiteren wird Laufunterwäsche aus ganz speziellen Materialien hergestellt. Diese Materialien sorgen dafür, dass der Schweiß nach außen dringen kann, so dass der Körper stets warm und trocken bleibt. Bei Regen und Schnee verhindert die Wäsche dagegen, dass Wassertropfen durch das Gewebe zum Körper durchdringen können. Das ist vor allem im Lendenbereich sehr wichtig, weil dort die Nieren sitzen. Würde die Unterwäsche nass und kalt am Körper kleben, so wäre im schlimmsten Fall eine schmerzhafte Entzündung die Folge. Laufunterwäsche lässt sich obendrein besonders leicht reinigen und wird auch bereits bei niedrigen Temperaturen frei von Keimen und Bakterien.